Cách làm Salad bắp cải xoài

Chuẩn bị

0 Phút
Nấu

0 Phút
Tổng Cộng

25 Phút
Phục vụ

4 Người
Cấp độ

Dễ
Đánh giá

8.0/10

Các món ăn kiêng luôn khiến bạn cảm thấy nhàm chán và không thể kéo dài được lâu? Vậy thì hãy thử ngay món salad bắp cải xoài này nhé! Hương vị thơm ngon, hài hòa mà thanh nhẹ này khiến bạn ăn ngon mà chẳng thấy chán tẹo nào, nhất là khi ăn kèm với những món chiên, nướng đỡ ngán hẳn.

Thành Phần

3 Củ Hành tím

2 Trái Chanh

2 Trái Xoài chín

₁/₂ Cái Bắp cải

₁/₄ Chén Lá bạc hà

₁/₂ Muỗng cà phê Muối

₁/₂ Muỗng cà phê Tiêu

1 Trái Ớt

Thành Phần Chính

Công Thức

Hành tím (hoặc hành tây tím) thái lát mỏng, vắt 1 trái chanh vào ngâm ít nhất 10 phút cho bớt mùi hăng. Bắp cải thái 1/2, sau đó thái sợi nhỏ rồi mới đem rửa sạch với nước. Xoài gọt vỏ, cắt sợi mỏng. Lá bạc hà, ớt xanh thái nhỏ. Cho hành tím, lác bạc hà, ớt xanh vào tô xoài - bắp cải.

Vắt nước cốt 1 trái chanh còn lại vào tô salad, rắc thêm muối, tiêu và trộn đều, nếu thích, bạn có thể cho thêm một ít đường, trộn đều tất cả, để 5 phút cho salad thấm gia vị là hoàn thành.

Với cách làm salad bắp cải xoài giảm cân này, chị em có thể tự tin giảm cân mà vẫn giữ được sức khỏe tốt. Hãy lưu lại công thức để làm và ăn ngay nhé.

Search This Blog

Erica Soroka